Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2016
|
117,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2016:
|
1500 kkal
|
Lemak: 62,03g | Prot: 65,19g | Karb: 170,72g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Anchor Blue Milk, Woolworths Homebrand White Bread Toast Sliced, Anchor Butter, Farmer Brown Eggs (Size 6), Signature Range Edam Cheese. Makan Siang: Anchor Butter, Bananas, Fmf Breakfast Crackers, Black Tea. Makan Malam: Black Tea, Breadfruit, Lamb. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blue Lady Bug
|