Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2011
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2011:
|
442 kkal
|
Lemak: 12,31g | Prot: 17,05g | Karb: 65,42g.
Makan Pagi: Honey Bunches of Oats Honey Roasted, 2% Fat Milk. Camilan/Lainnya: lean cuisine spinach dip. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan britdub
|