Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2016
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2016:
|
1589 kkal
|
Lemak: 70,12g | Prot: 89,73g | Karb: 155,20g.
Makan Pagi: Творог 5%, Белый Хлеб, Edite Bibite Арахисовая Паста, Чай с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Гороховый Суп, Белый Хлеб, SPAR Холодец по-Домашнему, Рис Вареный, Жареная Курица, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Томатный Сок. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KBR_powermen
|