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Seit gestern sind meine Krampfadern Vergangenheit.
Ist das schön nach 20 Jahren die Dinger nicht mehr zu sehen;-)
Schönes Wochenende
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89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 23 September 2016:
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1256 kkal
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Lemak: 60,25g | Prot: 64,58g | Karb: 118,99g.
Makan Pagi: Leerdammer Original, Bel Schmelzkäse, Mayonnaise, Schwarzbrot, Ketchup, Schmitz Gekochter Schinken, Schär Körnerbrötchen, Gemischter Salat. Makan Siang: Schinken (Extra mager), Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Stockmeyer Leberwurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, Gemischter Salat, Deli Reform Die Leichte, Mayonnaise, Ketchup, Schwarzbrot. Makan Malam: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gemischter Salat mit Dressing, Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen). lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Wow, das nenn ich mal einen Erfolg
23 Sep 16 oleh anggota: Black Luna
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23 Sep 16 oleh anggota: MatthiasESP
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Obacht.... Bei mir sind nach 15 Jahren neue an die hautoberfläche gewandert. 😅 aber jetzt ist der Erfolg wunderbar!
25 Sep 16 oleh anggota: Katzenjammer-hoch-eins
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Sejarah Berat Badan Harry Losch
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