Lihat Kalender Diet, 23 September 2016:
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1796 kkal
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Lemak: 54,65g | Prot: 106,11g | Karb: 217,46g.
Makan Pagi: Pommes Pink Lady, Café, Oeuf sur le Plat, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Framboises Congelées, Pain Complet. Makan Siang: Patate Douce, Pommes Pink Lady, Carrefour Poivrons de Piquillo, Carrefour Pavé de Saumon, Tomates Cerises, Choux, Florette Mesclun. Makan Malam: Carrefour Velouté de 8 Légumes, Sojasun Burger de Soja à la Provençale, Auchan Germes de Soja, Carottes, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Petits Pois. Camilan/Lainnya: Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vahiné Arôme Vanille. lagi...
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2466 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Lari - 10 km/jam - 30 menit, RPM - 1 jam, Istirahat - 8 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Komentar
Ca m'a l'air bien bon tout ça !
23 Sep 16 oleh anggota: Carole1963
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Huuuuummm tu lances les invitations Marie ?
23 Sep 16 oleh anggota: fatfunnyfred
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Si c'est le cas, je serai là pour midi lol !!!
23 Sep 16 oleh anggota: Carole1963
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23 Sep 16 oleh anggota: mariealinems
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Oh, merci c'est gentil !!! Il faudra nous donner ton adresse et on portera le dessert lol !!!!
23 Sep 16 oleh anggota: Carole1963
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Prête à prendre l'avion. J'habite à la réunion 😂😂
23 Sep 16 oleh anggota: mariealinems
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Pas de problème, on restera plusieurs jours dans ce cas lol !!!
23 Sep 16 oleh anggota: Carole1963
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Marie!!! si j'ai la chance de partir a la réunion voir ma sœur!! promis je passe te voir aussi !MDRRR Bisous
23 Sep 16 oleh anggota: Nathy23270
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On va louer un avion Mdrrrrr !
23 Sep 16 oleh anggota: Carole1963
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23 Sep 16 oleh anggota: mariealinems
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Sejarah Berat Badan mariealinems
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