Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2016
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2016:
|
1287 kkal
|
Lemak: 31,91g | Prot: 69,44g | Karb: 182,89g.
Makan Pagi: BC Mermelada Frutilla, Ser Tostadas Horneadas, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Hamburguesa Casera, Tomates, Gallo Arroz Integral. Makan Malam: Mandarinas, Queso Fresco, Manzana Verde. Camilan/Lainnya: Mate Amargo, Gallo Bizcochos de Arroz Tortita Negra, Yogurísimo Yogurt Bebible, Bagley Galletitas de Salvado, Mate Amargo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanevane83
|