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Adoro. repolho refogado com ovo, abacate, carne picadinha, salada de rúcula, acelga, tomate e mix de
Lihat Kalender Diet, 22 September 2016:
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2387 kkal
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Lemak: 148,04g | Prot: 123,86g | Karb: 158,86g.
Makan Pagi: Scala Queijo Colonial. Makan Siang: Vigor Coalhada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates Cereja, Rúcula, Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido. Makan Malam: Thabrulai Pão tipo Caseiro com Aipim, Borrussia Torresmo, La Violetera Avelã, Dr. Oetker Castanha de Caju, Amêndoas sem Casca, Banana Nanica, Peras, Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido. Camilan/Lainnya: Santa Helena Paçoquita (22g), Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. lagi...
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Sejarah Berat Badan maluares_cavi
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