Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2016
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2016:
|
625 kkal
|
Lemak: 11,33g | Prot: 68,08g | Karb: 62,36g.
Makan Pagi: Adria Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. Makan Siang: Ceviche, Koni Store Sunomono, Crystal Água com Gás, Temaki de Salmão, Shimeji, Fast Temaki Sashimi de Salmão. lagi...
|
|
2024 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Belanja - 35 menit, Berdiri - 4 jam, Istirahat - 7 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabelmedeiros
|