Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2011
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2011:
|
1621 kkal
|
Lemak: 56,17g | Prot: 69,10g | Karb: 112,37g.
Makan Pagi: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Makan Siang: turkey. Makan Malam: turkey, colby cheese, flax seed chips, quesadilla. Camilan/Lainnya: chardonnay. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|