Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2016
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50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
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Lihat Kalender Diet, 22 September 2016:
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1323 kkal
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Lemak: 58,31g | Prot: 41,64g | Karb: 160,28g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Coco, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Cebollas, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, DIA Zanahoria en Tiras, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Makan Malam: Cebollas, DIA Zanahoria en Tiras, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Aceite de Oliva Extra Virgen. Camilan/Lainnya: Royal Gelatina de Fresa, Hacendado Naranja Light, DIA Helado Big Black, Kiwi, Melocotones, Manzanas, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan miriamariac
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