Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2016
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2016:
|
844 kkal
|
Lemak: 19,64g | Prot: 86,93g | Karb: 84,62g.
Makan Pagi: Hard-Boiled Egg, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Makan Siang: Safeway Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Makan Malam: Skinless Chicken Breast, Broccoli, Michelina's Lean Gourmet Chicken Alfredo Florentine. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kimberly Dawn 65
|