Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2016
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 36,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2016:
|
1550 kkal
|
Lemak: 16,10g | Prot: 54,54g | Karb: 163,57g.
Makan Pagi: Белое Столовое Вино, Меридиан Морской Микс, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Кофе, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Пиканта Аджика Домашняя, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Makan Siang: Эдем Груша Сушеная, Меридиан Морской Микс. Makan Malam: Овощи Гриль. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan santa666
|