Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2016
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2016:
|
1126 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 107,61g | Karb: 55,70g.
Makan Pagi: Огородников Корнишоны Венгерские, Меридиан Салака Горячего Копчения, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Чай с Лимоном. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Bonfesto Маскарпоне, Виноград. Makan Malam: Snickers Snickers с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zuzatka
|