Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2016
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2016:
|
1941 kkal
|
Lemak: 75,91g | Prot: 68,79g | Karb: 240,10g.
Makan Pagi: Kiri Kiri mit Sahne, Mühlhäuser Creme De La Creme Karamell, Dinkelvollkornbrot, Grafschafter Goldsaft, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Fruchtsalat, Kaffee, Milch (Vollmilch). Makan Siang: Merci Merci Finest Selection, Thermomix Kürbiscremesuppe, Sprite Sprite, Krombacher Radler Alkoholfrei, Butter, REWE Bäcker Brötchen, Penny Markt Saure Sahne, Finest Gourmet Balsamicocreme. Makan Malam: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Fruchtsalat, Krombacher Radler, Emmi Appenzeller, Fischer Stolz White Tiger Shrimps Natur, Petit Paris Ziegenrolle, Zwiebeln, Gemischter Salat, Champignons, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Grüne Oliven. Camilan/Lainnya: Flammendes Herz, Schwarzwälder Kirschtorte. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|