Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
aliciaguardiila9
Jurnal
26 Des 15
Jurnal aliciaguardiila9, 26 Des 15
Profil aliciaguardiila9
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2015
96 kg
Sejauh ini Berkurang:
19 kg
.
Sisa:
21 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 26 Desember 2015:
690 kkal
Lemak: 29,02g | Prot: 22,78g | Karb: 88,11g.
Makan Pagi:
Pudín de Tapioca (Cassava), Café con Leche.
Makan Siang:
Mercadona Mini Chapata, Sopa de Mani.
Camilan/Lainnya:
Azúcar.
lagi...
2621 kkal
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan aliciaguardiila9
Lihat Riwayat Lengkap