Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2016
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2016:
|
784 kkal
|
Lemak: 18,33g | Prot: 25,51g | Karb: 123,20g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Friendly Farms Lowfat Cherry Yogurt. Makan Siang: Sticky Rice, Cuisine Solutions Chicken Korma. Camilan/Lainnya: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|