Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2016
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2016:
|
1769 kkal
|
Lemak: 60,61g | Prot: 96,58g | Karb: 213,71g.
Makan Pagi: Croissant, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Pão de Mistura, Finestra Sul Cielo Bebida de Aveia, Philadelphia Queijo Barrar Light. Makan Siang: Café Expresso, Laranjas, Feijoada, Arroz Branco, Sopa de Legumes, Tomates. Makan Malam: Café Expresso, Pêssego, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Esparguete, Canja de Galinha, Alface. Camilan/Lainnya: Morangos, Bolo de Laranja, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariaFerreira_4
|