Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2016
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2016:
|
268 kkal
|
Lemak: 4,42g | Prot: 8,43g | Karb: 48,01g.
Makan Pagi: Kellogg's Frosties (30g). Makan Siang: Lahmacun. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nessrif
|