Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2016
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2016:
|
1320 kkal
|
Lemak: 35,41g | Prot: 51,98g | Karb: 172,66g.
Makan Pagi: Tee, Honig, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. Makan Siang: Semmelknödel, Gurke (Geschält), Knorr Soße zu Schweinebraten, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Radieschen, Tomaten. Camilan/Lainnya: Gin Tonic, Bananenmuffin. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabili147
|