Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2016
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2016:
|
1687 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 38,44g | Karb: 268,57g.
Makan Pagi: Orthomol Immun, Margarine, Dinkelvollkornbrot, Milch (Vollmilch), Kaffee, Fruchtsalat, Grafschafter Goldsaft. Makan Siang: Lindt Hauchdünne Täfelchen Vollmilch, Zucker, Thermomix Apfelmus, Butter, Lidl Schupfnudeln. Makan Malam: Delikato Sahnemeerrettich, Champignons, Olivenöl, Aldi Schinkenbraten, Butter, Weißbrot, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Tomaten, Zwiebeln, Cucina Balsamico Creme, Weißwein. Camilan/Lainnya: Baileys Baileys Irish Cream, Fruchtsalat, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|