Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2016
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85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 September 2016:
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2062 kkal
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Lemak: 52,55g | Prot: 78,32g | Karb: 330,17g.
Makan Pagi: Café con Leche Semi Descremada. Makan Siang: Hacendado Barra de Pan, Guiso de Lentejas. Makan Malam: Lay's Al Punto de Sal, Hacendado Barra de Pan, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Hacendado Leche Semidesnatada, Chocapic Chocapic. Camilan/Lainnya: Uva, DIA Arroz con Leche, Jamón Serrano, Jamón Serrano, Trina Trina Manzana sin Azúcar, Trina Trina Manzana sin Azúcar, Trina Trina Manzana sin Azúcar. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan walkimg
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