Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2016
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2016:
|
1027 kkal
|
Lemak: 15,10g | Prot: 46,76g | Karb: 183,06g.
Makan Pagi: Café con Leche Semi Descremada. Makan Siang: Agua (Embotellada), Hacendado Barra de Pan, Chuleta de Cerdo Frita, Arroz Blanco. Makan Malam: Uva, Jamón Serrano, Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan. Camilan/Lainnya: Trina Trina Manzana sin Azúcar, Trina Trina Manzana sin Azúcar, Trina Trina Manzana sin Azúcar. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan walkimg
|