Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2016
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2016:
|
1765 kkal
|
Lemak: 74,16g | Prot: 67,22g | Karb: 205,72g.
Makan Pagi: Apoday Lattemacchiato Slim mit Milch. Makan Siang: Mayonnaise, Burgerbrötchen, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Gut & Günstig Orangenlimonade. Makan Malam: Schokolade, TiP Frischkäse Zubereitung Kräuter Light, Mischbrot. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g). lagi...
|
|
2416 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 7 jam, Mengemudi - 1 jam, Belanja - 15 menit, Istirahat - 7 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|