Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2016
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2016:
|
2081 kkal
|
Lemak: 44,19g | Prot: 177,23g | Karb: 222,53g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Noci. Makan Siang: Wasa Original, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Mandorle, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Wasa Original, Olio d'oliva, Eurospin Petto di Tacchino. Camilan/Lainnya: Vitawell Fiocchi di Latte Light, Petto di Pollo, Carne, Olio d'oliva, Wasa Original, Noci. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|