Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2016
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2016:
|
1249 kkal
|
Lemak: 46,20g | Prot: 117,02g | Karb: 87,84g.
Makan Pagi: Банан, Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser, Голубика, Кешью, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяные Хлопья. Makan Siang: Помидоры, Bonduelle Kidney Bohnen, Лечо, Куриная Грудка на Пару. Makan Malam: Вареное Яйцо, Alma Klassikaline Kodujuust, Лосось. Camilan/Lainnya: Green Choice Peanut Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|