Stabiles Gewicht ist ja auch was. Vor allem nach dem gestrigen Tag :( Passiert halt.
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2016:
|
2140 kkal
|
Lemak: 89,22g | Prot: 82,66g | Karb: 245,27g.
Makan Pagi: MinusL Feinster Fleischsalat, Kaffee, Aldi Sonntagsbrötchen Roggen. Makan Malam: Pizza Hawaii. Camilan/Lainnya: Aldi Spaghetti Eis, Minusl Lockerer Sahnepudding Bourbon-Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Moin Matze. = Du hast gestern ÜBER 5200K gefuttert??? :O == ALTER SCHWEDE! == 6x Kuchen UND ne Tüte Haribo? :O == Ey Mann, ich nasche ja auch, und schlage gelegentlich über die Stränge, aber doch in kleinerem Massstab. (Lach...) Hast aber bestimmt ein geiles Wochenende gehabt... :D == Beste Grüsse (Daumen hoch)
04 Sep 16 oleh anggota: Nordmark
|
Hab das erst heute Eingtragen. 'Ist mir gar nicht so Aufgefallen :)
04 Sep 16 oleh anggota: Matze135
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matze135
|