Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2011
|
112,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2011:
|
923 kkal
|
Lemak: 44,11g | Prot: 80,55g | Karb: 36,32g.
Makan Siang: spicy thai dressing, Real Bacon Bits 50% Less Fat, Mexican Style Cheese, Lite Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, BD's Mongolian Grill. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|