|
My monthly goal is to get down to 309 lbs by the end of September.
|
144,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 43,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2016:
|
1100 kkal
|
Lemak: 58,95g | Prot: 62,51g | Karb: 71,67g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Coffee. Makan Siang: Egg, Trader Joe's Salsa Verde, Bacon Grease, Mission Flour Tortilla. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hey great job there! You got this!
01 Sep 16 oleh anggota: warrenwinter
|
Great to have a goal! Good luck!
01 Sep 16 oleh anggota: izzypup68
|
Good work. Keep your momentum!
01 Sep 16 oleh anggota: Five-Two Cowboy
|
01 Sep 16 oleh anggota: pandasmom
|
01 Sep 16 oleh anggota: Nica1118
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GoalOnederLand
|