Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2016
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 66,56g | Prot: 40,32g | Karb: 222,43g.
Makan Pagi: Qualy Margarina Cremosa, Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Sadia Apresuntado, Café, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Carolina Carolina, Natu's Aveia Integral em Flocos, Banana. Makan Malam: Pipoca Branca (em Óleo). Camilan/Lainnya: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Banana. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cardoso8c4
|