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Hoy retomó frutas aunque tengan mucho CH. La idea es comer sano.
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62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1765 kkal
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Lemak: 44,14g | Prot: 76,15g | Karb: 254,26g.
Makan Pagi: Mate Amargo, Pan Francés. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Banana, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Oroweat Pan Integral con Cereales, Mayonesa, Patatas Cocidas, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Papas Fritas (Regular), Burger King Hamburguesa. Camilan/Lainnya: Urquiza Merenguitos, Guacamole con Tomate, Oroweat Pan Integral con Cereales, Mate Amargo, Manzanas Braeburn. lagi...
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1660 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Carolaxis
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