Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2009
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2009:
|
2704 kkal
|
Lemak: 130,05g | Prot: 102,66g | Karb: 287,22g.
Makan Pagi: white toast , eggs, scrambled. Makan Siang: mixed fruit, healthy choice chicken parmigiana. Makan Malam: pumpkin pie , banquet homestyle bakes creamy chicken & biscuits. Camilan/Lainnya: hershey kisses, string cheese, yoplait stawberry shortcake yogurt, lemon sliced loaf cake. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|