Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2016
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 87,52g | Prot: 83,43g | Karb: 8,72g.
Makan Pagi: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Suco de Limão. Makan Siang: Couve Refogada, Repolho Verde, Agrião, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Ovo Frito, Tirolez Queijo do Reino, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Camilan/Lainnya: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan braziliovieira
|