Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2016
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 29,67g | Prot: 42,96g | Karb: 133,33g.
Makan Pagi: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino (Pelado), Tomates, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Makan Malam: Melón. Camilan/Lainnya: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Kiwi, Melón, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|