|
Null Runde
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 46,20g | Prot: 33,19g | Karb: 146,98g.
Makan Pagi: Zott Sahne Joghurt Mango Panna Cotta, Tamara Pfirsichmarmelade, Rama Margarine, Mischkornbrot, Tee. Makan Siang: Aldi Parmigiano Reggiano, Rote Zwiebeln, Ja! Schlagsahne, REWE Blattspinat, Barilla Fusilli, Räucherlachs. Makan Malam: Olivenöl, Balsamico, Aldi Paprika, Karotten, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Gemischte Blattsalate. Camilan/Lainnya: Nektarinen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabili147
|