Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2016
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2258 kkal
|
Lemak: 191,57g | Prot: 83,30g | Karb: 54,67g.
Makan Pagi: Apti Gelatina sem Sabor, Royal Gelatina Zero Açúcar, Camponesa Creme de Leite. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Contra-filé. Makan Malam: Sadia Bacon, Sadia Mussarela, Ovo, Dodoca Requeijão Dodoca, Manteiga (com Sal). Camilan/Lainnya: Abacate. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|