|
Kesällä syötiin ja lihottiin😞.
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 41,75g | Prot: 83,14g | Karb: 40,78g.
Makan Pagi: Elovena Kaurahiutale. Makan Siang: Snellman Voileipäkinkku, Savustettu Lohi, Keitetty Kananmuna. Camilan/Lainnya: Nestlé Aino Suklainen Mokkaunelma. lagi...
|
|
2983 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 1 jam, Gym - 1 jam dan 1 menit, Istirahat - 13 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kepa3011
|