Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2016
|
118,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 25,41g | Prot: 102,89g | Karb: 77,65g.
Makan Siang: Kumara, Snapper (Fish) (Mixed Species). Makan Malam: Lamb Curry, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Pork Spring Roll. lagi...
|
|
3229 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blue Lady Bug
|