Daftar  |  Masuk

Jurnal andreavscorreia, 26 Agu 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2016
75 kg Sejauh ini Berkurang: 7 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Agustus 2016:
1614 kkal Lemak: 53,10g | Prot: 75,95g | Karb: 176,64g.   Makan Pagi: Pão Francês, Queijo Coalho, Cafezinho. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto, Sobrecoxa de Frango, Pronto Light Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pepino (Descascado), Legumes Cozidos, Dafruta Suco de Caju, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Vinho Tinto de Mesa, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca Seca (Jabá), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo (Inteiro). Camilan/Lainnya: Goiaba, Qualitá Biscoito de Polvilho. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan andreavscorreia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.