|
Начиталась тут у вас всякого .....))) Спасибо!
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
609 kkal
|
Lemak: 16,50g | Prot: 13,65g | Karb: 105,44g.
Makan Siang: Сухари, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Макароны Отварные. Makan Malam: Смузи с овсянкой, Лента Свекла с Чесноком, Картофель с квашеной капустой. Camilan/Lainnya: Вода. lagi...
|
|
1846 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Memasak - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 5 jam, Berdiri - 2 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|