Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2016
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 76,20g | Prot: 69,77g | Karb: 47,37g.
Makan Pagi: Mate Amargo, Tomate de Árbol, Clara de Huevo. Makan Siang: Mandarinas, Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas), Calabaza. Makan Malam: Huevo, Carne de Res Molida (Hamburguesas, 23% de Grasa Aprox., Empanadas Congeladas). Camilan/Lainnya: Galletas de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sily2012
|