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Hoch die Hände: Wochenende!
Überstunden abbummeln fetzt.
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1393 kkal
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Lemak: 45,25g | Prot: 53,31g | Karb: 193,16g.
Makan Siang: Satori Sambal Oelek, Gebratener Reis mit Hühnchen. Makan Malam: Ciabatta, Tomaten. lagi...
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2832 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 45 menit, Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 6 jam dan 45 menit. lagi...
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 Komentar
Das stimmt - gerade bei dem Wetter!
25 Agu 16 oleh anggota: Wolfselfe
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25 Agu 16 oleh anggota: Metalmaus123
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Ich kann das die nächsten Wochen so treiben. Inzwischen sind 54 Überstunden aufgelaufen. Das ist mir vorher gar nicht aufgefallen.
25 Agu 16 oleh anggota: näschen87
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Sejarah Berat Badan näschen87
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