Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2016
|
114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 24,68g | Prot: 54,79g | Karb: 116,97g.
Makan Pagi: Confitures et Conserves, Cracotte Cracotte au Froment. Makan Siang: Pain, Danone Yaourt Nature, Purée de Tomate, Panzani Pâtes Cuites. Makan Malam: Auchan Fromage Blanc 0%, Boursin Boursin Figue et Noix, Tomates, Florette Mâche, Picard Carpaccio de Boeuf. lagi...
|
|
5459 kkal
|
Latihan:
Sepak Bola - 1 jam dan 45 menit, Duduk - 5 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Berdiri - 6 jam, Istirahat - 1 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmaverick5
|