Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2016
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 25,83g | Prot: 47,73g | Karb: 185,23g.
Makan Pagi: Chá de Hibisco, Iogurte Polpa com Cereal, Melão Amarelo, Farinha de Aveia, Leite Ninho, Mel, Mangas, Goiaba, Mamão, Kiwi, Banana-Maçã, Maçã, Ameixa Seca. Makan Siang: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Farofa, Salpicão de Frango, Arroz Branco. Makan Malam: Mexerica. Camilan/Lainnya: Suco de Maracujá. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daycarvalho
|