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☢️Schritteintrag / Schrittestatistik:

Freitag, 19.08.2016 **Heute mit der Top 40**

**Bitte Kommentar für weitere Informationen und um zur Highscore zu gelangen aufklappen**

für die Monate April bis Juli habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik wird von mir täglich gepflegt und aktualisiert.
Genauere Infos, auch darüber wie man teilnehmen kann, stehen weiter unten

Für mich das Wichtigste:

- Möglichst viele regelmäßige Teilnehmer.

- Es soll fair und respektvoll miteinander umgegangen werden.

- Anregungen, Kritik, Verbesserungsvorschläge bitte an mich persönlich als Nachricht schicken.

Wie man teilnimmt:

- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).

- Es werden alle realistischen Schritteinträge akzeptiert. Viele User haben ihr Smartphone oder auch Schrittezähler von Garmin, Fitbit, Sanitas usw. im Einsatz.

- Der Schritteintrag erfolgt meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr

Empfehlungen (für Neueinsteiger):

- Schickt mir am besten eine Freunschaftseinladung, um keinen Eintrag zu verpassen.

- Wenn man Schritteeinträge nachreichen will z.B. weil man
*Einträge vergessen hat
*Mitten im Monat angefangen hat, da man erst da auf diese Statistik gestoßen ist
*länger keinen Internetempfang z.B. wegen Urlaub hatte
dann schickt mir bitte eine persönliche Nachricht mit den fehlenden Tagen.

- Ab und an erinnere ich Teilnehmer wegen fehlenden Einträgen.

Aktuelle Top Ten Monat August:

01. Corneliakuhlmann / 354.224
02. SilkeOs / 333.299
03. Wolle 83 / 306.450
04. Jamaikawaii / 273.295
05. Vonnischatz / 262.628
06. Blutengel289 / 259.434
07. Whidriwo / 254.256
08. Tanja's Welt / 252.546
09. Casimir123 / 229.081
10. Everlost / 225.576
11. Tina1407 / 202.716
12. Schneedine / 200.304
13. Pupsispeck / 198.975
14. Angelsandy / 194.532
15. Stefka2210 / 193.964
16. LillyMunster82 / 175.190
17. Juckel87 / 171.984
18. Katzenjule / 169.593
19. Ruana123 / 149.204
20. Nightowl22 / 148.809
21. Frau K Aus I / 148.206
22. Saraiyu / 146.254
23. Wolfselfe / 145.702
24. MaBe2307 / 140.707
25. Rolikahn / 139.735
26. Viviace / 131.396
27. Little Budda / 128.569
28. Soclaudia / 125.540
29. Metalmaus123 / 124.396
30. Kaz2y5 / 123.285
31. Xvax / 105.567
32. Hasenbeinchen / 69.471
33. Isamaus1980 / 66.382
34. Donna.Gracia / 64.892
35. MaraFlocke / 55.964
36. Krikranz / 54.119
37. Jechrim / 37.848
38. Lilalexicon / 25.000
39. Cat_Lizzy / 18.511
40. Silberfuchs / 1.684

Alle unterstrichenen Teilnehmer glänzen durch tägliche Teilnahme!

Aktuelle Gesamtschrittezahl: 6.409.288
Regelmäßige Teilnehmer: 26

Lihat Kalender Diet, 19 Agustus 2016:
1835 kkal Lemak: 68,98g | Prot: 84,28g | Karb: 213,02g.   Makan Pagi: Rosinen, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Chia-Samen, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Gut & Günstig Best Flakes, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%, Goji Beeren. Makan Siang: Delba Pumpernickel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milbona Käseaufschnitt Light, Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Rührei, Dulano Mini Gemüse Nuggets, Freshona Butter-Gemüse. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. lagi...
1538 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam dan 2 menit, Tidur - 5 jam dan 58 menit. lagi...

12 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 50
Komentar 
12.500 👣 am 18.08.16 
19 Agu 16 oleh anggota: Everlost
Everlost, welcher Tag fehlt dir denn noch von mir im August? Hab ich dir nicht alle geschickt? Weil ich nicht unterstrichen bin.. 
19 Agu 16 oleh anggota: LillyMunster82
8.000 am 19.8.16  
19 Agu 16 oleh anggota: Jamaikawaii
5000 ...gute Nacht. Kind Zahnweh und liegt bei uns... 
19 Agu 16 oleh anggota: Metalmaus123
Ufff, mit Mühe noch 25. Platz... gut, dass Wochenende ist, hoffentlich kann ich am Sonntag wandern gehen! 4.244 🌞 
19 Agu 16 oleh anggota: Viviace
Immerhin noch in den Top 20 .... ist nicht mein Monat. Hab derzeit zu wenig Zeit für ausgiebige Spaziergänge. Welche Tage fehlen denn noch? Dachte, dass ich alles gemeldet habe.  
19 Agu 16 oleh anggota: Nightowl22
@LillyMunster82: Irgendwie habe ich deine Schritte vergessen einzutragen. Habe deine Nachricht nämlich gesehen gehabt und dachte ich habe alles aktualisiert!? Jetzt passt es aber und du bist auf Platz 16 vorgeschossen. ☺ 
19 Agu 16 oleh anggota: Everlost
@Vivi: leider nur noch Platz 26... Ich musste gerade nochmal aktualisieren. Aber du bist trotzdem sehr gut dabei!☺☺ 
19 Agu 16 oleh anggota: Everlost
@Nightowl22: der 07.08. und der 10.08.☺ 
19 Agu 16 oleh anggota: Everlost
Grrrrrr....ich arbeite daran! 🌞 
19 Agu 16 oleh anggota: Viviace
Whohooo, saugut! 👍😄 Dank dir! 
19 Agu 16 oleh anggota: LillyMunster82
19.08.2016 ➡ 9.339 👢👣 
19 Agu 16 oleh anggota: isamaus1980
@Viviace du bist im Gegensatz zu mir echt gut dabei. Denke ich werde immer auf den letzten rängen sein. Aber dabei sein ist alles 
19 Agu 16 oleh anggota: isamaus1980
6500 Schritte heute. :-) 
19 Agu 16 oleh anggota: Saraiyu
@Isamaus1980: Dafür bist du täglich dabei! ☺ Das ist auch aller Ehren wert!☺☺ 
19 Agu 16 oleh anggota: Everlost
Das stimmt. Ab Montag geht der Kindergarten wieder los. Da geht's morgens an 3 Tagen zu Fuß hin und nachmittags wird zu Fuß abgeholt  
19 Agu 16 oleh anggota: isamaus1980
Isamaus, dafür, dass ich vor ein paar Jahren nicht mal bis zum Briefkasten zu Fuß gegangen bin, ist es allerdings heute sehr viel besser! Mich nervt, dass mir meist einfach die Zeit fehlt...🌞 
19 Agu 16 oleh anggota: Viviace
Nicht nur dir fehlt die zeit. Heute waren wir in der Stadt. Da läper sich was zusammen. Finde das 👍das es die besser geht  
19 Agu 16 oleh anggota: isamaus1980
Sonntag 7.8.= 11.220 Mittwoch 10.8. = 8.045 
19 Agu 16 oleh anggota: Nightowl22
Jedes Kilo weniger hilft den meisten wohl... 👍🌞 
19 Agu 16 oleh anggota: Viviace

     
 

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