Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2009
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2009:
|
2069 kkal
|
Lemak: 78,09g | Prot: 72,06g | Karb: 284,42g.
Makan Pagi: Mustard, Hamburger Bun, Tyson Breaded Chicken Patty, Pepsi (12 oz). Makan Siang: Spicy Asian Wings, Pizza Hut Sausage Pizza, Pepsi (12 oz). Makan Malam: Spicy Asian Wings, Pepsi (12 oz). Camilan/Lainnya: Whole Milk, Danish Butter Cookies. lagi...
|
|
3374 kkal
|
Latihan:
Wii Just Dance - 1 jam, Istirahat - 5 jam, Tidur - 8 jam, Duduk - 10 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan dameons kitty
|