Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2016
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 79,88g | Prot: 44,19g | Karb: 179,97g.
Makan Pagi: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Makan Siang: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lombarda, Mayonesa, Alipende Lechuga Romana, Coco. Makan Malam: Mercadona Mini Empanadilla Pisto, Croquetas de Jamón, Cruzcampo Cerveza sin, Cruzcampo Cerveza sin. Camilan/Lainnya: Café Descafeinado, Helado de Vainilla, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Arándanos, Pictolin Caramelos, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble, Manzanas, Kiwi, Sandía. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|