Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2016
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 30,30g | Prot: 51,96g | Karb: 55,30g.
Makan Pagi: メグミルク すっきりCa鉄, ビーレジェンド プロテイン, セブンイレブン ミックスサンド. Makan Siang: リンガーハット ぎょうざ3個, セブンイレブン 木綿とうふ, ポン酢, キュウリ（皮付き）, サラダ. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nana-gohan
|