Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2016
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 55,23g | Prot: 96,49g | Karb: 9,58g.
Makan Pagi: Café, Cellgenix Suplementos Clear Whey 100% Isolada, AdeS Leite de Soja Zero. Makan Siang: Azeitonas Verdes, Tirolez Queijo Parmesão, Maminha, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Makan Malam: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Doce Menor Gelatina Zero, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Royale. Camilan/Lainnya: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Sadia Presunto Cozido Magro. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jucatelis
|