Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2016
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 12,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
832 kkal
|
Lemak: 11,90g | Prot: 57,59g | Karb: 129,70g.
Makan Pagi: Bananas, Unsalted Whipped Butter Stick, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread, Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese, General Mills Cheerios. Makan Siang: Zola Natural Coconut Water (Zola), Giant Food Bananas (Large), Fage total 0% greek yogurt (Fage), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I_Eat_Therefore
|