Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2016
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 33,30g | Prot: 58,83g | Karb: 156,31g.
Makan Pagi: Milo Milo, PF Jamonada de Pavo, Marraqueta, Unimarc Media Palta. Makan Siang: Super Cerdo Lomo Centro Medallón Extra Magro, Coliflor Cocido (Fresco), Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Brócoli. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Lechuga. Camilan/Lainnya: Mandarinas, Colun Yogurt Batido Light. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamara.dimora
|